MÉTHODE ÉLASTIQUE
La méthode élastique traditionnelle utilise des cordes élastiques ou des bandes en caoutchouc comme des moyens pour produire une résistance variable en fonction de l’amplitude du mouvement.
La limite principale du travail avec les élastiques est l’impossibilité de quantifier et de moduler de manière précise cette résistance en fonction des nécessités d’entraînement.
Kineo reproduit la même sensation et les mêmes effets de variation élastique de la résistance, mais par contre les charges de l’exercice sont bien objectives.
DIFFÉRENTES CHARGES ÉLASTIQUE AVEC UN CLIC
Régler un élastique avec Kineo est simple : définissez la charge initiale et finale. Votre élastique personnalisé sera créé automatiquement.
La méthode Élastique adapte la résistance de l’exercice au mouvement de manière fonctionnelle : charge plus petite dans les points défavorables, charges plus élevée dans les points optimaux.
DES COMBINAISONS INFINIES AVEC KINEO
- Entraînement élastique qui augmente la charge avec l’allongement (système traditionnel).
- Entraînement élastique avec des caractéristiques différentes entre les phases concentriques et excentriques.
- Entraînement élastique inverse, qui réduit la charge avec l’allongement, idéal pour les exercices fonctionnels.
- Charge élastique pour une seule phase spécifique, concentrique ou excentrique.
TABLEAU DE COMPARAISON
|
Fonctionnalité |
CHARGE ÉLASTIQUE KINEO | YO-YO (VOLANT) | ENTRAÎNEMENT ÉLASTIQUE TRADITIONNEL AVEC BANDES OU RESSORTS |
|---|---|---|---|
| Charge différenciée entre la phase concentrique et la phase excentrique | Oui | Non | Non, charge concentrique = charge excentrique |
| Méthodes différenciées entre la phase concentrique et la phase excentrique | Oui | Non | Non |
| Charge élastique variable | Oui, de 100 g à 100 kg |
Non | Limité (en fonction de la bande ou du ressort disponible) |
| Contrôle électronique des paramètres: Force, Vitesse, Puissance | Oui | Non | Non |
| Feedback visuel | Oui | Non | Non |
| Programmation informatisée de Tests et Entraînements | Oui | Non | Non |
| Rapports/Analyses de tests et entraînements | Oui | Non | Non |