MÉTHODE ÉLASTIQUE

La méthode élastique traditionnelle utilise des cordes élastiques ou des bandes en caoutchouc comme des moyens pour produire une résistance variable en fonction de l’amplitude du mouvement.
La limite principale du travail avec les élastiques est l’impossibilité de quantifier et de moduler de manière précise cette résistance en fonction des nécessités d’entraînement.

Kineo reproduit la même sensation et les mêmes effets de variation élastique de la résistance, mais par contre les charges de l’exercice sont bien objectives.

DIFFÉRENTES CHARGES ÉLASTIQUE AVEC UN CLIC

Régler un élastique avec Kineo est simple : définissez la charge initiale et finale. Votre élastique personnalisé sera créé automatiquement.

La méthode Élastique adapte la résistance de l’exercice au mouvement de manière fonctionnelle : charge plus petite dans les points défavorables, charges plus élevée dans les points optimaux.

DES COMBINAISONS INFINIES AVEC KINEO

  • Entraînement élastique qui augmente la charge avec l’allongement (système traditionnel).
  • Entraînement élastique avec des caractéristiques différentes entre les phases concentriques et excentriques.
  • Entraînement élastique inverse, qui réduit la charge avec l’allongement, idéal pour les exercices fonctionnels.
  • Charge élastique pour une seule phase spécifique, concentrique ou excentrique.

TABLEAU DE COMPARAISON

CHARGE ÉLASTIQUE KINEO YO-YO (VOLANT) ENTRAÎNEMENT ÉLASTIQUE TRADITIONNEL AVEC BANDES OU RESSORTS
Charge différenciée entre la phase concentrique et la phase excentrique Oui Non Non,
charge concentrique = charge excentrique
Méthodes différenciées entre la phase concentrique et la phase excentrique Oui Non Non
Charge élastique variable Oui,
de 100 g à 100 kg
Non Limité
(en fonction de la bande ou du ressort disponible)
Contrôle électronique des paramètres: Force, Vitesse, Puissance Oui Non Non
Feedback visuel Oui Non Non
Programmation informatisée de Tests et Entraînements Oui Non Non
Rapports/Analyses de tests et entraînements Oui Non Non