MÉTHODE À CHARGE VARIABLE VLC
Dans l’entraînement Isotonique traditionnel (poids, barres à disques, machines), la charge de travail est toujours la même pendant l’exercice.



L’analyse biomécanique a mis en évidence que le muscle exerce une force différente à chaque angle de travail. Une charge isotonique fixe n’arrive donc pas à stimuler le muscle de manière efficace à tous les angles du mouvement :
- Elle peut être excessive dans les points critiques (angles ouverts et fermés)
- Elle peut être insuffisante lorsque le muscle est capable d’exercer la force maximale

KINEO: LA RÉVOLUTION DE LA CHARGE VARIABLE

TABLEAU DE COMPARAISON
CHARGE INTELLIGENTE KINEO | MÉTHODE ISOTONIQUE TRADITIONNELLE | MÉTHODE ISOCINÉTIQUE | MÉTHODE ÉLASTIQUE | |
---|---|---|---|---|
Courbe variable (programmation) | Oui | Non | Non | Non |
Charge différenciée, phase concentrique/excentrique (programmation) | Oui | Non | Non | Non |
Contrôle électronique des paramètres: Force, Vitesse, Puissance | Oui | Non | Oui | Non |
Feedback visuel | Oui | Non | Oui | Non |
Programmation informatisée de Tests et Entraînements | Oui | Non | Oui | Non |
Analyse Entraînements et Rapports | Oui | Non | Oui | Non |