CARGA DIFERENCIAL ISOTONICA - NIT

TRAINING WITHOUT INERTIA (NIT)

El método isotónico NIT ELIMINA LA INERCIA y permite reparar una carga que permanece constante durante todo el rango de movimiento

Kineo Squat training

El futuro en el entrenamiento isotónico

Ventajes de la formacion sin inercia

CONSTANTE: la carga permanece constante durante todo el movimiento, independientemente de la velocidad

OPTIMIZADO: esta modalidad permite tener una activación muscular completa, desde el principio hasta el final del movimiento.

SEGURO: la carga constante da la certeza de realizar siempre al máximo cada entrenamiento, incluso con cargas pequeñas.

Carga diferenciada

El método isotónico NIT permite diferenciar la carga concéntrica y la excéntrica EN MODO INDEPENDIENTE.

  • Carga concéntrica MAYOR que carga excéntrica
  • Carga concéntrica IGUAL de la carga excéntrica.
  • Carga concéntrica INFERIOR a la carga excéntrica

Tabla de comparación

SISTEMA    KINEO VOLANTE ENTRENAMIENTO PESO ISOTÓNICO
Carga diferenciada entre
las fases concéntricas y excéntricas		 Sí NO NO
La carga en la fase concéntrica es
igual que en la fase excéntrica
Carga con inercia Sí Sí NO
Carga sin inercia Sí NO NO
Feedback visual Sí NO NO
Programación de pruebas y entrenamientos Sí NO NO
Control electrónico de los parámetros: Fuerza,
Velocidad, potencia		 Sí NO NO
Entrenamiento y análisis de informe Sí NO NO