MÉTODO ELÁSTICO

El método elástico tradicional utiliza cuerdas elásticas o bandas elásticas para producir una resistencia que varía según la amplitud del movimiento.
La principal limitación del trabajo con elásticos radica en la dificultad de cuantificación de la carga y en la imposibilidad de una modulación precisa de esta resistencia de acuerdo con la necesidad del entrenamiento.

Kineo recrea la misma sensación y los mismos efectos de la variación elástica de la resistencia haciendo que las cargas sean objetivas, medibles y moduladas con precisión.

UN PASO MÁS EN ENTRENAMIENTO ELÁSTICO

Infinidos elasticos con un click

Establecer una carga elástica con Kineo es muy simple: inserte la carga inicial y la carga final: su elástico personalizado ha sido creado automáticamente.

El método Elástico adapta funcionalmente la resistencia del ejercicio a su rango de movimiento: carga mínima en puntos desfavorables, carga más alta en los óptimos.

Posibles combinaciones infinitas con kineo

  • Elásticos que aumentan la carga con elongación (sistema tradicional).
  • Inverso elástico, que disminuye la carga con el alargamiento, ideal para ejercicios funcionales.
  • Carga elástica solo para una fase específica, concéntrica o excéntrica.

TABLA DE COMPARACIÓN

  CARGA ELÁSTICA KINEO YO-YO (VOLANTE) TRABAJO ELÁSTICO TRADICIONAL
CON RESORTES O BANDAS
CARGA DIFERENCIADA entre fase concéntrica y excéntrica Sí NO NO
carga concéntrica = carga excéntrica
MÉTODOS DIFERENCIADOS entre fase concéntrica y excéntrica Sí NO NO
CARGA ELÁSTICA VARIABLE Sí
de 100 gr a 100Kg		 NO Limitada
(según la banda o resorte disponible)
Control electrónico de los parámetros: Fuerza,
Velocidad, potencia		 Sí NO NO
Feedback visual Sí NO NO
Programación de pruebas y entrenamientos Sí  NO NO
Informe/análisis prueba y entrenamiento Sí NO NO